更年期障害チェックリストです。あなたはいくつ当てはまりますか？
１）性欲（セックスをしたいという気持ち）の低下がありますか？
２）元気がなくなってきましたか？
３）体力あるいは持続力の低下がありますか
４）身長が低くなりましたか？
５）「日々の愉しみ」が少なくなったと感じていますか？
６）物悲しい気分・怒りっぽいですか？
７）勃起力は弱くなりましたか？
８）最近、運動をする能力が低下したと感じていますか？
９）食後うたた寝をすることがありますか？
10）最近、仕事の能力が低下したと感じていますか？
上記のうち、問1）あるいは問7）が「はい」の場合、あるいは、それ以外の8問中3問が「はい」の場合、男性更年期障害の疑いがあるそうです。
以下にご紹介するサイトには、男の更年期障害について詳しく述べられています。
是非、参考にしてみてください。
→こちら
※こちらのサイトで男性の更年期障害について相談してみるのもよいでしょう。→コチラ
１．男性更年期障害の症状について
２．男性更年期障害の体験談
以下にご紹介するサイトは、ある男性の更年期障害の記録です。
実体験に基づく記録ですから、大いに参考になるかと思います。
いろいろと試されているのが分かります。
→詳しい内容についてはこちら
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